LIU - Lokal Idrottsutbildning
Kombinera idrott med studier
På Nyköpings Strand Utbildningscentrum kan du läsa LIU som individuellt val. Under tre år läser du Tävlingsidrott 1 och 2 som individuellt val (200p).
Du kommer få en bred praktisk och teoretisk idrottsutbildning där du får specialisera dig på den idrott du utövar. Med fokus på helheten i ditt liv kommer du utvecklas till en hållbar idrottare.
Delar som ingår i kurserna är träningsupplägg, tester, kost, sömn, skadeförebyggande arbete och mental träning. Utbildningen riktar sig till dig som vill fortsätta tävla och träna under tiden på gymnasiet!
Förutsättningar för att läsa LIU
- Du har som mål att utvecklas som idrottare och tar stort egenansvar för att lyckas med dina idrottsliga mål och dina studier.
- Du är aktiv och utövar en idrott som är ansluten till Riksidrottsförbundet.
- Du tränar minst tre gånger i veckan och tillhör en idrottsförening.
- Din tränare/förening åtar sig att återkoppla utveckling och närvaro till ansvarig LIU-lärare på NSU.
Kursupplägg
Under lektionstid fördjupar du dina kunskaper både praktiskt och teoretiskt. Praktiska lektioner hålls på träningsanläggningar i Nyköping.
Träning på din klubb
Den idrottsspecifika träningen kör du tillsammans med din klubb. LIU-lärare på NSU följer upp hur din träning går med tränare och klubb.
Klubbar
Vi har idag elever som läser LIU i samarbete med Onyx innebandy, IFK Nyköping, Hargs BK, Oxelösunds judoklubb och Jujutsu Kai.
Ansökan
Ansökan till LIU gör du samtidigt som du söker till oss på mitt gymnasieval.
Där fyller du i idrott och förening/klubb som vi ska kontakta.